10-12月にかけて、2ヶ月集中型健康教室を開催します!

「痩せたいな…」「運動しているけど、からだに変化がなくてモチベーションが上がらない…」「一人では運動を続けられない」等の悩みがある方、必見です!

 

「美ボディメイク教室」(全11回)

 40~64歳の方が対象です!男女問いません!

 10月の第1週から、12月の第3週目まで、週1回ずつ教室を開催します。継続していただくことで、効果を得られやすい内容となっています。お尻をメインにトレーニングを行うことで、基礎代謝量がアップし、痩せやすい体を作るだけでなく、身体のラインも整えることができるので、ご興味のある方は、ぜひ参加をご検討ください♪

※参加者に効果を実感してほしいとの講師の思いもあり、教室の参加人数が10人と限られています。申込は先着順となりますので、ご了承ください。

 

●教室の詳細については、下記チラシをご確認ください。

美ボディメイク教室 チラシ

【お問い合わせ先】横浜町役場(菜の花にこにこセンター内) 健康みらい課

         ☎0175-73-7733